Clubbell qui fait le boulot, l'avantage de celles ci c'est qu'elles sont mieux fini que la plupart des autres

Clubbell che fa il suo lavoro, il vantaggio di questi è che sono rifiniti meglio della maggior parte degli altri

Je vais lettre un certain moment poir me faire a la charge dire je vouler une 20 kg mais j ai du me rabattre sur la 15 kg quand on la souleve on n as l impression qu elle en fait au moins 50 voir plus a voir d ici quelque semaine d entraînement le pneu va prendre chere

Mi metto a scrivere per un attimo per abituarmi al carico e dico che ne voglio uno da 20 kg ma sono dovuto ripiegare su quello da 15 kg quando lo sollevi non hai l'impressione che sia almeno 50, vedere di più per vedere da qui qualche settimana di allenamento il pneumatico diventerà costoso

Farbe Blätter leicht ab, dafür günstig und aus Stahl

Il colore lascia facilmente, ma economico e fatto di acciaio

Das Gerät ist sauber verarbeitet und der Griff ist rutschfest und angenehm zu greifen.

Il dispositivo ha una finitura pulita e l'impugnatura è antiscivolo e comoda da impugnare.

Die Verarbeitung ist gut und für den Preis mehr als ausreichend. Die beiden Keulen sind sogar fast gleich schwer(+/-100g) und liegen angenehm in der Hand - auch bei kleineren Händen. Ich habe mir die 4kg Version bestellt, welche für eine kleinere Statur mit etwas Trainingshintergrund ausreichend ist.Wer sich unsicher über das richtige Gewicht ist, sollte einfach mal mit 2 Wasserflaschen die, im internet leicht zu findenden, Übungen probieren und dann das passende Set bestellen. Ein wirklich gutes Trainingsgerät für den ganzen Körper.

La fattura è buona e più che adeguata al prezzo. Le due mazze hanno quasi lo stesso peso (+/-100 g) e sono comode da impugnare, anche con mani più piccole. Ho ordinato la versione da 4 kg, che è sufficiente per una statura più piccola con un po' di allenamento in background.Se non sei sicuro del peso giusto, dovresti semplicemente provare gli esercizi che si trovano facilmente su internet con 2 bottiglie d'acqua e poi ordinare il insieme giusto. Un ottimo dispositivo di allenamento per tutto il corpo.

Super pour travailler la mobilité d'épaule et les mouvements balistiques. Poignée trop petite poir travailler à 2 mains.

Ottimo per lavorare sulla mobilità delle spalle e sui movimenti balistici. Manico troppo piccolo per lavorare con 2 mani.

Top Verarbeitung...rutscht nicht ....macht einfach nur Spaß...klare Kaufempfehlung

Massima fattura...non scivola...solo divertente...chiaro consiglio di acquisto

Alles gut gelaufen.

Tutto andò bene.

Schnelle Lieferung, liegt gut in der Hand! Wirkt auch robust, das Training wird die Haltbarkeit auf Dauer zeigen.

Consegna veloce, si sente bene in mano! Sembra anche robusto, l'allenamento mostrerà durata nel tempo.

Le produit multimédia n'a pas pu être chargé. Acheter neuf mais légèrement abîmé qui n’est pas dérangent

Impossibile caricare il prodotto multimediale. Acquistatelo nuovo ma leggermente danneggiato, il che non disturba

Das Ding ist wirklich schwer. Habe mit die 6kg-Version bestellt. Trägt man in der anderen Hand bespw. eine 10kg-Ketlebell spazieren, meint man fast keinen Gewichtsunterschied zu spüren! Gerade aber bei Schwungübungen merkt man, wie viel die Ballistik ausmacht. Im Grunde mache ich nur Mühlen- resp. Überkopfübungen. Et voila!: Dubiose Schultergeräusche oder gar Schmerzen sind passe, dafür gibts jetzt ein Mehr an Kraft und Ausdauer. Ich profitiere auch bei Klimmzügen, so wie es ausschaut. Man kann auch ganze Workouts damit ausführen. Von Squats bis Swings. Ich hole mir noch zwei 4kg-Dinger für beidarmige Trainingseinheiten. Und ein 10-kg für Swings.

Quella cosa è davvero pesante. Ho ordinato la versione da 6 kg. Se porti nell'altra mano ad es. Se cammini su un kettlebell da 10 kg, non senti quasi alcuna differenza di peso! Ma è proprio durante gli esercizi di swing che si nota quanto sia importante la balistica. Fondamentalmente, macino solo resp. esercizi sopra la testa. Et voilà!: i dubbi rumori alle spalle o persino il dolore appartengono al passato, ma ora c'è più forza e resistenza. Traggo vantaggio anche dai pull up a quanto pare. Puoi anche fare interi allenamenti con esso. Dagli squat agli swing. Prenderò altre due cose da 4 kg per le sessioni di allenamento a due braccia. E un 10 kg per le altalene.

liegt gut in der Hand und ist sehr gut verarbeitet. werde auf jeden Fall weitere Gewichte nachkaufen.

si sente bene in mano ed è molto ben fatto. Acquisterò sicuramente più pesi.

There is (almost) no way to mess up making a clubbell. So, yes, buy it! It works out exactly how you would expect.

Non c'è (quasi) modo di rovinare la creazione di un clubbell. Quindi, sì, compralo! Funziona esattamente come ti aspetteresti.

Bonjour article conforme et de très bonne qualité, vendeur sérieux et réceptif , j'ai dû malheureusement le contacter car la société de livraison n'était pas sérieuse et surtout le livreur malhonnête ... probléme vite résolu ! donc je recommande la boutique !

Buongiorno, articolo conforme e di ottima qualità, venditore serio e disponibile, purtroppo ho dovuto contattarlo perché il corriere non era serio e soprattutto il fattorino disonesto... problema risolto velocemente! quindi consiglio il negozio!

gute Verarbeitung, funktioniert perfekt, passt gut

buona fattura, funziona perfettamente, si adatta bene

Schnelle Lieferung, super Qualität

Consegna veloce, ottima qualità

Mir gefällt diese Clubbell sehr gut und finde sie schön verarbeitet, es handelt sich um ein massives Stück Metall das anschließend zweifärbig beschichtet wurde, habe am Lack bisher keine Mängel feststellen können. Ich habe die 4kg Variante (41cm lang) bestellt, diese bietet für mich als Einsteiger schon einen ordentlichen Widerstand bei den Übungen, ich werde mir eine zweite in der selben Größe dazu bestellen um beidhändig zu trainieren.

Mi piace molto questo clubbell e penso che sia fatto magnificamente, è un solido pezzo di metallo che è stato poi rivestito in due colori, finora non sono riuscito a trovare alcun difetto nella vernice. Ho ordinato la versione da 4 kg (lunga 41 cm), questa offre una discreta resistenza per gli esercizi per me che sono principiante, ne ordinerò una seconda della stessa misura per allenarmi con entrambe le mani.

Il vient compléter les entraînements du haut du corps

Completa gli allenamenti della parte superiore del corpo

Bin sehr zufrieden. Wegen meiner Schulter Probleme gekauft, schon einfache Pendel Bewegungen tun gut. Das Knirschen im Schulter Bereich wird weniger je öfter ich damit spiele. Gleichzeitig wird auch die Hand kraft gestärkt. Guter Ausgleich zur Büroarbeit. Übungen gibt's im Internet oder in Büchern. Finde die clubbell Übungen machen deutlich mehr Spaß als langweilige Gymnastik Wiederholungen.

Sono molto soddisfatto. Acquistato a causa dei miei problemi alla spalla, anche i semplici movimenti del pendolo vanno bene. Lo scricchiolio nella zona delle spalle diminuisce man mano che ci gioco. Allo stesso tempo, la forza della mano viene rafforzata. Buon equilibrio con il lavoro d'ufficio. Gli esercizi sono disponibili online o nei libri. Scopri che gli esercizi di clubbell sono molto più divertenti delle noiose ripetizioni di ginnastica.

Super produit de loin le meilleur rapport qualité prix sans rien enlever à la qualité. Petit pets de peinture possibles mais on peut toujours repeindre si besoin comme le font les iraniens avec leur Mil gereftan et le personnaliser avec une belle calligraphie liturgique car c'est une version métallique de cette outil. Parfait pour moi. J'utilise les très lourds comme le 20kg et 15kg à deux mains. Le 20 pour les squats maintenu droit devant moi de façon verticale ou comme une grosse haltère à biceps. Surtout pour me familiariser avec la prise et le poids car la répartition est bien spécifique. Car comme beaucoup j'ai eu une grosse coupure covid dans l'activité physique presque 10 mois. Donc je reviens d'assez loin et le travail est différent. Le 15 kg par contre je le fais passer derrière la tête sous forme de squat ou en rotation contrôlée. C'est super je ferais la même chose plus tard avec le 20kg mais j'ai encore de la marge de progression. Le but final étant de prendre 1 20 ou 15 dans chaque mains et de les faire tourner comme des sabres au dessus de la tête. Tout le temps avec le covid de se faire une bonne préparation et une bonne salle. Je compte m'en faire une bonne collection vu le prix qui peut monter assez vite une fois le batch épuisé .

Ottimo prodotto in assoluto il miglior rapporto qualità prezzo senza togliere nulla alla qualità. Sono possibili piccole quantità di vernice, ma possiamo sempre ridipingere se necessario come fanno gli iraniani con il loro Mil gereftan e personalizzarlo con una bellissima calligrafia liturgica perché è una versione metallica di questo strumento. Perfetto per me. Io uso quelli molto pesanti come 20 kg e 15 kg con entrambe le mani. Il 20 per gli squat tenuto dritto davanti a me verticalmente o come un grande manubrio per bicipiti. Soprattutto per familiarizzare con l'aumento e il peso perché la distribuzione è molto specifica. Perché come molti ho avuto una grande interruzione covid dell'attività fisica per quasi 10 mesi. Quindi torno da molto lontano e il lavoro è diverso. I 15 kg invece li passo dietro la testa sotto forma di squat o in rotazione controllata. È fantastico, farò la stessa cosa più tardi con i 20kg ma ho ancora margine di miglioramento. L'obiettivo finale è prenderne 1,20 o 15 in ciascuna mano e farli oscillare come sciabole sopra la testa. Tutto il tempo con covid per avere una buona preparazione e una buona stanza. Penso di fare una buona collezione visto il prezzo che può salire abbastanza velocemente una volta esaurito il lotto.

Super produit de loin le meilleur rapport qualité prix sans rien enlever à la qualité. Petit pets de peinture possible mais on peut toujours repeindre si besoin comme le font les iraniens avec leur Mil gereftan car c'est une version métallique de cette outil. Parfait pour moi. J'utilise les très lourds comme le 20kg et 15kg à deux mains. Le 20 pour les squat ou comme une grosse haltère à biceps. Surtout pour me familiariser avec la prise et le poids. Car j'ai eu une grosse coupure covid dans l'activité physique presque 10 mois. Donc je reviens d'assez loin et le travail est différent. Le 15 kg par contre je le fais passer derrière la tête sous forme de squat ou en rotation contrôlée. C'est super je ferais la même chose plus tard avec le 20kg mais j'ai encore de la marge de progression. Le but final étant de prendre 1 20 dans chaque mains et de les faire tourner comme des sabres au dessus de la tête.

Ottimo prodotto in assoluto il miglior rapporto qualità prezzo senza togliere nulla alla qualità. Sono possibili piccole scorregge di vernice, ma possiamo sempre ridipingere se necessario come fanno gli iraniani con il loro Mil gereftan perché è una versione in metallo di questo strumento. Perfetto per me. Io uso quelli molto pesanti come 20 kg e 15 kg con entrambe le mani. Il 20 per gli squat o come grande manubrio per bicipiti. Principalmente per familiarizzare con la presa e il peso. Perché ho avuto una grande interruzione covid dell'attività fisica per quasi 10 mesi. Quindi torno da molto lontano e il lavoro è diverso. I 15 kg invece li passo dietro la testa sotto forma di squat o in rotazione controllata. È fantastico, farò la stessa cosa più tardi con i 20kg ma ho ancora margine di miglioramento. L'obiettivo finale è prenderne 120 in ciascuna mano e farli oscillare come sciabole sopra la testa.

Love everything about it. The powder finish on the handle makes it easy to keep your grip unless you really sweat a lot. No complaints, would buy this brand again.

Adoro tutto di esso. La finitura in polvere sul manico rende facile mantenere la presa a meno che non si sudi davvero molto. Nessuna lamentela, comprerei di nuovo questo marchio.

Mehrere Youtube Videos hatten mich auf dieses Gerät gebracht. Lästige chronische Schulterschmerzen sind um etwa 50% reduziert worden nach etwa 6 Wochen täglichem Training nach Anleitung. Ich bin sehr zufrieden damit.

Diversi video di Youtube mi avevano portato a questo dispositivo. Il fastidioso dolore cronico alla spalla è stato ridotto di circa il 50% dopo circa 6 settimane di allenamento quotidiano secondo le istruzioni. Ne sono molto felice.

J ai un 10kg, bonne qualité, prix abordable, parfaitement équilibré, presque trop l effet balancier est légèrement moindre que sur d autre marque, la boule étant bien grosse elle évite que le club file trop entre les doigts, la peinture légèrement granuleuse aide au grip, la "dragonne" est revanche c est de la rigolade un vulgaire bout de ficelle.

Ne ho una da 10kg, buona qualità, prezzo conveniente, perfettamente bilanciata, quasi troppo l'effetto pendolo è leggermente inferiore che su altre marche, la pallina essendo molto grande evita che la mazza scivoli troppo tra le dita, la vernice un po' granulosa aiuta con l'impugnatura, la "cinghia" è invece, è uno scherzo, un comune pezzo di spago.

Sehr gute Qualität. Habe die 4 kg Version genommen da ich bisher noch nicht mit Clubbell trainiert habe. Für Einsteiger völlig ausreichend. Spätestens bei den Schwungübungen merkt man den ausgelagerten Schwerpunkt. Insgesamt sehr empfehlenswert für Fitness und Kampfsportarten.

Qualità molto buona. Ho preso la versione da 4 kg perché non mi sono mai allenato con Clubbell prima. Completamente sufficiente per i principianti. Al più tardi durante gli esercizi di swing noterai il baricentro esternalizzato. Nel complesso, altamente raccomandato per il fitness e le arti marziali.

Gutes Sportgerät, war ein Geschenk und kam auch gut an ! Allerdings sollte man bei der Benutzung „Kreide“ für die Hände nutzen, da sonst der Griff zu rutschig ist!

Buona attrezzatura sportiva, è stato un regalo ed è stato ben accolto! Tuttavia, dovresti usare il "gesso" per le mani quando lo usi, altrimenti l'impugnatura è troppo scivolosa!

Der leicht angeraute Griff unterscheidet sie von anderen Stahl-Cubbbells. Ich habe aktuell die 6kg-Ausführung; ab diesem Gewicht würde ich keine Heavy Club mehr nehmen, die einen glatten Griff hat (wie meine 4 und 2kg Clubbells von einem anderen Anbieter). Ich verwende sie für zweihändige Übungen, mit meinen 74 kg wäre sie mir als Einsteiger in meinem Alter (57 Jahre) einhändig zu schwer. Leider aktuell nicht verfügbar (Mai 2002), sonst würde ich mir die 8 und ggf. 10 kg Ausführung auch bestellen.

Il manico leggermente irruvidito li distingue dagli altri cubbbell in acciaio. Al momento ho la versione da 6 kg; A quel peso non userei una mazza pesante con una presa morbida (come le mie campane da 4 e 2 kg di un altro fornitore). Lo uso per esercizi a due mani, con i miei 74 kg sarebbe troppo pesante per me principiante alla mia età (57 anni) con una mano. Purtroppo attualmente non disponibile (maggio 2002), altrimenti ordinerei anche la versione da 8 ed eventualmente 10 kg.

Bonne qualité, conforme aux attentes. J'ai pris une 6kg et une 10kg, je pense acheter aussi une 15 kg. Dommage je ne vois pas de 4kg ou de 20 kg.

Buona qualità, come previsto. Ho preso un 6kg e un 10kg, sto pensando di acquistare anche un 15kg. Peccato che non vedo 4kg o 20kg.

Waw ! Avant de me mettre à m’entraîner avec un CLUBBEL, j'étais un peu septique sur sa véritable efficacité. Je connaissais déjà le KLETTERBELL acheté chez Décathlon et qui ne m'avait pas déçu avec de bonnes sensations à l'entraînement. Mais la sensation avec le CLUBBEL, avec sa masse à l'extrémité, donne une sensation de puissance encore plus importante lors des multiples exercices fonctionnels possibles. De plus, son extrémité plate est bien pratique pour poser le CLUBBEL au sol à la verticale (à poser sur quelque chose de tendre pour protéger votre carrelage au cas ou vous poseriez votre CLUBBEL un peu trop lourdement après un effort intense...). Personnellement, je me suis procuré ce CLUBBEL avec une charge de 10kg. Et même pour quelqu'un qui s'entraîne quotidiennement (comme moi) cette charge m'a suffit en tout cas pour commencer. Je recommande aussi l'excellente livre de Daniel Van CRAENENBROECK : "CLUBBEL, pour une force différente.

Oh! Prima di iniziare ad allenarmi con un CLUBBEL, ero un po' scettico sulla sua reale efficacia. Conoscevo già la KLETTERBELL acquistata da Décathlon e che non mi ha deluso con buone sensazioni durante l'allenamento. Ma la sensazione con il CLUBBEL, con la sua massa all'estremità, dà una sensazione di potenza ancora maggiore durante i molteplici esercizi funzionali possibili. Inoltre, la sua estremità piatta è molto pratica per posizionare il CLUBBEL a terra in verticale (da appoggiare su qualcosa di morbido per proteggere le piastrelle nel caso in cui appoggiate il vostro CLUBBEL un po' troppo pesantemente dopo uno sforzo intenso...). Personalmente ho acquistato questo CLUBBEL con un carico di 10kg. E anche per chi si allena quotidianamente (come me) questo carico mi bastava per cominciare. Consiglio anche l'ottimo libro di Daniel Van CRAENENBROECK: “CLUBBEL, per una forza diversa.

tout c'est passé comme prevu

tutto è andato come previsto

Du bon matériel à un prix très compétitif

Buon materiale ad un prezzo molto competitivo

conforme à la description En revanche la dragonne (vendue avec ) est un simple cordon en nylon !! pas très efficace tout ça. On s'en passe à mon avis. À part ce petit détail, je suis satisfait.

è conforme alla descrizione D'altra parte, il cinturino (venduto con) è un semplice cordone di nylon!! non molto efficace. Ne facciamo a meno secondo me. A parte questo piccolo dettaglio, sono soddisfatto.

...Ich hatte mir zunächst 2x10 kg Keulen gekauft, weil ich nicht richtig einschätzen konnte,welche "Clubbellstärke" ich kaufen sollte. Diese sind für sehr viele Übungen wirklich extrem schwer oder sogar zu schwer. Im Fitnesscenter trainiere ich seit Jahren, wiege 100 kg und würde mich schon als kräftig bezeichnen. Von dem Design und der Verarbeitung der Clubbells bin ich sehr begeistert. Um so mehr Videos ich dann über den Umgang mit den Clubbells sah, umso verblüffter war ich über die Vielfalt der Trainingsmöglichkeiten. Deswegen habe ich mir noch 2x4 kg und 2x6 kg Keulen geholt. Damit sind unglaublich viele Rumpf, Schulter und sogar effektive Bizeps- und Trizeps-Übungen möglich. Eine super Alternative zu meinem 3x pro Woche obligatorischen Fitnesscenterbesuch. Die Lieferung von Elektronik-Star war zeitnah und unproblematisch.

... Inizialmente ho comprato 2 mazze da 10 kg perché non potevo davvero giudicare quale "forza del clubbell" avrei dovuto comprare. Questi sono davvero estremamente pesanti o addirittura troppo pesanti per molti esercizi. Mi alleno in palestra da anni, peso 100 kg e mi definirei forte. Sono molto entusiasta del design e della lavorazione delle Clubbell. Più video ho visto su come usare le campane del club, più sono rimasto stupito dalla varietà di opzioni di allenamento. Ecco perché ho preso mazze da 2x4 kg e 2x6 kg. Ciò consente un numero incredibile di esercizi per il tronco, le spalle e persino efficaci per bicipiti e tricipiti. Un'ottima alternativa alla mia visita obbligatoria al centro fitness 3 volte a settimana. La consegna da Elektronik-Star è stata rapida e senza problemi.

Durch das Internet bin ich auf die Indian Clubbells aufmerksam geworden. Ich nutze bereits mehrere Kettlebells und jetzt auch diese Clubbell als Ergänzung zu meinem normalen Hanteltraining. Die Clubbells sind sehr gut für das Coretraining,Ausdauertraining und natürlich auch Krafttraining geeignet. Man sollte sich hier aber nicht überschätzen,denn die Hebelwirkung der Clubbells ist nicht ohne und man sollte hier erst mal mit einem kleinen Gewicht anfangen. Ich habe mir die Clubbell mit dem Gewicht von 6Kg bestellt und bin damit sehr gut bedient.Die Clubbell liegt gut in der Hand und ist Griffig. Die Farbe hält auch bei schwitzigen Händen und der runde Knubbel verhindert ein Entgleiten der Keule wenn man die Übung mal zu extrem machen sollte. In meinem Fall nutze ich die Clubbell als Ergänzung zu meinem Hanteltraining und Kettlebelltraining,aber man kann sie natürlich als alleiniges Trainingsgerät nutzen und die Clubbell Übungen machen oder einfach normale Hantelübungen abwandeln. Sie eignen sich auch gut bei Rücken und Schulterschmerzen. Im Internet gibt es unzählige Anleitungen und Videos(Youtube). Ich mache nur zwei Übungen mit der Clubbell als Ergänzung zu meinem anderen Training,aber es gibt natürlich viel mehr Übungen. Die bekanntesten: - The Mill - Side Rock - It - Side Swing - Shoulder Cast (gut bei Schulterschmerzen) - Inside Pendulum - Inside Pendulum Circle Von mir klare Kaufempfehlung

Sono venuto a conoscenza degli Indian Clubbells tramite Internet. Uso già diversi kettlebell e ora anche questo clubbell come supplemento al mio normale allenamento con i pesi. I Clubbell sono ottimi per l'allenamento di base, l'allenamento di resistenza e, naturalmente, l'allenamento della forza. Ma non dovresti sopravvalutarti qui, perché la leva dei clubbells non è priva di essa e dovresti iniziare con un piccolo peso. Ho ordinato il Clubbell con un peso di 6 kg e mi sono servito molto bene, il Clubbell è facile da impugnare e ha una buona presa. Il colore tiene anche con le mani sudate e il pomello rotondo impedisce alla mazza di scivolare se fai l'esercizio troppo estremo. Nel mio caso, utilizzo la Clubbell come supplemento al mio allenamento con manubri e kettlebell, ma ovviamente puoi usarla come unico dispositivo di allenamento e fare gli esercizi con Clubbell o semplicemente modificare i normali esercizi con i manubri. Sono anche buoni per il dolore alla schiena e alle spalle. Ci sono innumerevoli istruzioni e video (Youtube) su Internet. Faccio solo due esercizi con la Clubbell come supplemento al mio altro allenamento, ma ovviamente ci sono molti altri esercizi. I più noti: - The Mill - Side Rock - It - Side Swing - Shoulder Cast (buono per il dolore alla spalla) - Inside Pendulum - Inside Pendulum Circle Da parte mia una chiara raccomandazione di acquisto