Compactar Panca per pesi

Cela fait 6 mois que je l utilise et j en suis pleinement satisfait. -très robuste -confortable -les roulettes très pratiques Le seul point négatif est le fait que l on ne puisse pas faire de décliné.

Lo uso da 6 mesi e ne sono completamente soddisfatto. -molto robusto -comodo -ruote molto pratiche L'unico punto negativo è il fatto che non si può abbassare.

AUFBAU Es kommt ein riesiger Karton, wo alle Teile drin sind. Sehr schwer und daher sollte man da sein, wenn es geliefert wird. Von der Post abholen ist sehr unpraktisch. Die Anleitung ist verständlich bebildert und man kann sehr gut damit die Hantelbank aufbauen. Wer schon mal eine aufgebaut hat, der benötigt nur wenig Hilfe. Wir haben insgesamt 20 Minuten inklusive auspacken benötigt. QUALITÄT Die Qualität ist auf jeden Fall gut. Sehr gutes Eigengewicht, weswegen die Hantelbank nicht rutscht. Sie lässt sich sehr gut verstellen und bleibt stabil der Position. Insgesamt gibt es, wie in der Beschreibung steht 8 verschiedene Positionen bei der Liegefläche und 4 Positionen bei der Höhe. Polster ist sehr dick und bequem. Am Anfang wackelte der Sitz bei uns leicht, aber wenn man ihn richtig befestigt, ist das Problem gelöst. IM ALLTAG Für die Übungen kann man, wie oben erwähnt, die Lehne verstellen, dadurch kann man super die verschiedenen Übungen durchführen. Auch mit Gewichten um die 50kg pro Hantel kein Problem, da die Polsterung weich und doch fest ist um nicht schnell zu verformen. Maximale Belastung inklusive eigenem Gewicht ist 500kg. Aber das wird bei uns nie der Fall sein. Wir kommen maximal auf 200kg. Neben Hanteltraining kann man auf der Bank auch gut Bauchmuskelübungen machen.Klappt ebenfalls gut. Bis jetzt hat sich noch nie eine Einstellung verschoben oder ist aus der Halterung herausgesprungen. Besonders praktisch ist die Rolle, weil wir so das Gerät hoch an die Wand stellen / rollen können, und die Bank nimmt dann kaum Platz weg. FAZIT Für Anfänger und hobbymäßige Sportler absolut zu empfehlen.

COSTRUZIONE Arriva una scatola enorme con tutte le parti al suo interno. Molto pesante quindi dovresti essere lì quando verrà consegnato. Il ritiro presso l'ufficio postale è molto scomodo. Le istruzioni sono chiaramente illustrate e puoi utilizzarle per impostare la panca pesi molto facilmente. Chi ne ha già configurato uno avrà solo bisogno di un piccolo aiuto. Ci sono voluti un totale di 20 minuti compreso il disimballaggio. QUALITÀ La qualità è decisamente buona. Peso molto buono, motivo per cui la panca pesi non scivola. Può essere regolato molto bene e rimane in una posizione stabile. In totale, come dice la descrizione, ci sono 8 diverse posizioni per la superficie e 4 posizioni per l'altezza. L'imbottitura è molto spessa e confortevole. All'inizio il sedile traballava leggermente, ma se lo si fissa correttamente il problema si risolve. NELLA VITA QUOTIDIANA Per gli esercizi è possibile, come già detto, regolare lo schienale, il che rende agevole lo svolgimento dei vari esercizi. Nessun problema anche con pesi di circa 50 kg per manubrio, poiché l'imbottitura è morbida ma solida in modo da non deformarsi rapidamente. Il carico massimo compreso il proprio peso è di 500 kg. Ma da noi non sarà mai così. Raggiungiamo un massimo di 200kg. Oltre all'allenamento con i manubri, puoi anche fare esercizi per gli addominali sulla panca. Funziona bene. Finora nessuna impostazione si è mai spostata o è saltata fuori dal supporto. Il rullo è particolarmente pratico perché possiamo posizionare l'apparecchio in alto sulla parete e la panca occupa pochissimo spazio. CONCLUSIONE Assolutamente consigliato ai principianti e agli atleti amatoriali.

Das Paket in der die Hantelbank angeliefert wird, ist sehr schwer. Muttern, Schrauben, usw. ist alles lose im Paket gewesen und nicht in einer Plastiktüte wie das normalerweise immer der Fall ist. Es wurde versucht, das ganze Zubehör an einem Kartondeckel unter einer Folie zu befestigen, was aber wohl nicht gelang. Diese Lösung sollte vielleicht vom Hersteller nochmal überdacht werden. Der Zusammenbau war ganz easy aber auch nervig. Die Anleitung ist sehr gut lesbar und man kann diese Hantelbank innerhalb von 20-30 Minuten zusammenbauen, ohne ein großes Geschick dafür mitzubringen. Was man braucht ist das richtige Werkzeug. Einen 19er Schlüssel für die Muttern braucht man dafür. Hier wäre es gut gewesen wenn ein entsprechendes Werkzeug dabei gewesen wäre, da nicht jeder einen 19er Schlüssel hat. Nun zum Gerät: Es ist genau das was ich gesucht habe! Überragend stabil und gut verarbeitet. Die Konsolen bestehen aus lackiertem Stahl, was die Sache sehr schwer macht. Man kann mit dieser Hantelbank alle bekannten und bewährten Übungen ausführen. Zudem hat die Hantelbank gepolsterte Fußstützen, die bei einigen Übungen die Ausführung erleichtern. Ein kleiner Minuspunkt ist die Sitz- bzw. Rücklehne, die meiner Ansicht nach zu lang ist. Beim Trizeps drücken über dem Kopf mit einer Stange, konnte ich bei meiner Körpergröße von 180 cm die Fußstützen nicht erreichen. Ich trainiere jetzt seit über 2 Wochen mit dieser Hantelbank und bin komplett zufrieden, weil das Gerät gut verarbeitet ist und es jede Gewichtsklasse aushält. Laut Herstellerbeschreibung ist diese Bank bis 500 kg belastbar. Die Sitzfläche hat 4 verschiedene und die Rückenlehne 8 Höheneinstellungen. Zudem erlaubt die Rückenlehne eine negative Stellung, was bei einigen Übungen benötigt wird und was viele Bänke nicht besitzen. Fazit: Rundum zufrieden! Kann das Gerät wirklich empfehlen!

L'imballo in cui viene consegnata la panca pesi è molto pesante. Dadi, viti, ecc. erano tutti sciolti nella confezione e non in un sacchetto di plastica come di solito accade. È stato fatto un tentativo di fissare tutti gli accessori su un coperchio di cartone sotto un foglio di alluminio, ma apparentemente senza successo. Questa soluzione forse dovrebbe essere riconsiderata dal produttore. Il montaggio è stato molto semplice ma anche fastidioso. Le istruzioni sono molto facili da leggere e puoi montare questa panca pesi in 20-30 minuti senza dover avere molta abilità. Ciò di cui hai bisogno sono gli strumenti giusti. Per i dadi è necessaria una chiave inglese da 19. Sarebbe stato utile se fosse stato incluso uno strumento appropriato, dato che non tutti hanno una chiave da 19. Ora parliamo del dispositivo: è esattamente quello che stavo cercando! Estremamente stabile e ben fatto. Le console sono realizzate in acciaio verniciato, il che rende le cose molto pesanti. Con questa panca pesi puoi eseguire tutti gli esercizi conosciuti e comprovati. La panca pesi è inoltre dotata di poggiapiedi imbottiti, che facilitano l'esecuzione di alcuni esercizi. Un piccolo punto negativo è il sedile e lo schienale, secondo me troppo lunghi. Quando facevo le distensioni per i tricipiti sopra la testa con la barra, data la mia altezza di 180 cm non riuscivo a raggiungere le pedane. Sono ormai più di 2 settimane che mi alleno con questa panca pesi e sono completamente soddisfatto perché l'attrezzo è ben fatto e resiste a qualsiasi classe di peso. Secondo la descrizione del produttore, questa panca può sostenere fino a 500 kg. Il sedile ha 4 diverse impostazioni di altezza e lo schienale ha 8 impostazioni di altezza. Lo schienale permette anche una posizione negativa, necessaria per alcuni esercizi e che molte panche non hanno. Conclusione: completamente soddisfatto! Posso davvero consigliare il dispositivo!