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Capital Sports

Shineater Jump box

Da 3 Cliente
229,90 €* 109,99 €*
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Caratteristiche principali
  • plio box robusta per allenamento pliometrico e Cross-Training
  • stabile compensato a 11 strati
  • tre altezze: 20, 24 e 30 pollici

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Shineater Plio Box Jump Box Altezze 20" 24" 30" Legno Nero

La plio box Shineater di Capital Sports con i suoi tre lati di lunghezza diversa offre l'altezza di salto ideale per ciascuno. Con altezze da 20, 24 e 30 pollici la jump box consente di realizzare allenamento pliometrico e Cross-Training in relazione alla vostra preparazione e alle vostre aspettative. Per questo Shineater è l'elemento perfetto per completare palestre casalinghe, set di box o palestre professionali. Le misure sono indicate sui lati per rendere semplice e rapido il posizionamento sull’altezza desiderata.

La plio box è realizzata in stabile compensato a 11 strati e pronta ad ogni tipo di sfida. Tutte le componenti sono pulite e verniciate, così da rendere possibile l'utilizzo della jump box tanto al chiuso quanto all'aperto. I bordi della superficie di stacco sono arrotondati, di modo che anche stacchi malriuscite non causino infortuni. Due fori di presa rendono semplice spostare la box.

Per aumentare la stabilità i lati confinanti non sono solo avvitati , ma incastrati l'uno con l'altro.

Attenzione: la box è consegnata come set di montaggio. Il montaggio è da realizzare autonomamente e richiede circa 30 minuti.

Colori disponibili:  nero, legno naturale (Articolo 10028758)

Istruzioni per l'uso in PDF

Dettagli prodotto

Caratteristiche principali:

  • pilo box robusta per allenamento pliometrico e Cross-Training
  • tutte le componenti in stabile compensato a 11 strati
  • tre altezze di allenamento a seconda della posizione della box: 20, 24 e 30 pollici

Caratteristiche:

  • superfici pulite e verniciate per essere resistenti alle intemperie
  • i lati confinanti sono avvitati e collegati
  • fori di presa sui lati per uno facile spostamento
  • adatta all'allenamento all'aperto

Fornitura:

  • 1x plio box
  • 1 x istruzioni di montaggio in tedesco (ulteriori lingue: inglese)

Dimensioni:

  • dimensioni: 76 x 60,5 x 51 cm (LxAxP)
  • peso: 19,8 kg

Recensioni clienti

Da 3 Cliente
3
Da Vincenzo Valutato il 18.04.2016
Valutazione verificata

E’ un attrezzo di livello davvero professionale, sia per la robustezza e solidità che per l’intensità degli esercizi che permette di svolgere. Può essere tranquillamente utilizzato anche nelle palestre o nei centri fitness dato che è davvero solido e robusto e quindi adatto ad un utilizzo intensivo anche da parte di molte persone. Sicuramente non è facile rompere una scatola del genere, fatta di robusto compensato. Se posto su una superficie perfettamente livellata non si muove minimamente e non produce rumore saltandoci sopra. E’ anche abbastanza pesante per cui non è facile spostarlo, sono utilissime a tal fine le maniglie poste su 2 lati. Permette di svolgere tutta una serie di esercizi di tipo pliometrico per sviluppare potenza, rapidità, esplosività e forza massimale. Nella maggior parte degli esercizi sono interessate ovviamente soprattutto le gambe, i glutei e gli addominali Per Pliometria (dal greco pleos=più e metros=misura) si intende un'attività fisica caratterizzata dal rapido susseguirsi di una contrazione eccentrica e di una concentrica. Si tratta del c.d. ""jump training"", utilizzato soprattutto negli sport che richiedono forza esplosiva: atletica, calcio, pallavolo, tennis, rugby,basket, etc. I vantaggi di questo plyo box in legno rispetto agli “sgabelli” in metallo ( come quelli che si vedono nel video allegato) sono: maggiore stabilità, possibilità di avere 3 attrezzi in uno, migliore risposta elastica del legno rispetto a materiali più rigidi. Le altezze disponibili sono: 51, 61 e 76 cm. E’ di fondamentale importanza, prima di iniziare a svolgere gli esercizi più intensi, riscaldarsi adeguatamente, al fine di minimizzare il rischio di infortuni. Poi è bene procedere con molta gradualità: gli esercizi non devono mai essere forzati, ma ci deve essere sempre un certo margine di sicurezza se si fanno dei salti ad una certa altezza. Su youtube ovviamente abbondano i video dimostrativi… per quanto riguarda l’assemblaggio, è tutto sommato abbastanza semplice: bisogna solo avvitare sette pannelli in compensato. Uno di questi viene posto all’interno del parallelepipedo, per rafforzarlo ulteriormente Soprattutto per svolgere questa operazione credo che sia necessario essere in 2. Ho trovato un po’ difficile avvitare le viti con il cacciavite in dotazione ed ho utilizzato un avvitatore elettrico, altrimenti le viti sono un po’ dure da avvitare. Peccato che non sia possibile aprire questa scatola da uno dei lati, altrimenti si sarebbe potuta utilizzare anche come cassapanca. Alternativamente può essere utilizzata come panchina o tavolino. Ovviamente va già benissimo così essendo un attrezzo davvero valido e divertente da utilizzare.

Recensioni clienti

Shineater Jump box

  • plio box robusta per allenamento pliometrico e Cross-Training
  • stabile compensato a 11 strati
  • tre altezze: 20, 24 e 30 pollici
229,90 €* 109,99 €*
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